لا يملك معظمنا أدنى فكرة عما يدور في عقولنا، في حين كشف جون مدينه.. أخصائي بيولوجي في دراسة تطور وعمل خلايا الدماغ واستشاري في الأبحاث تلك التفاصيل.. كما أثبت حاجة الدماغ للأنشطة البدنية ليعمل بشكل أفضل.

كيف نتعلم؟ وكيف يؤثر النوم والتوتر تحديدًا على أدمغتنا؟

ولماذا يعتبر أداء العديد من المهام في وقت واحد ضربًا من الخيال؟

ولماذا ننسى بسهولة ولماذا يجب علينا تكرار ما تعلمناه حديثًا؟ وهل حقَا يختلف دماغ الرجل عن المرأة؟

يعرض جون مدينه، عالم البيولوجيا الجزيئية، في كتابه الذي يحمل عنوان “قواعد الدماغ” كيف يمكن لعلوم دراسة الدماغ، والتي شكلت محور اهتمامه طوال حياته، أن تؤثر على الطريقة التي نعلّم بها أطفالنا وكذلك على طريقة عملنا.

كتاب قواعد الدماغ لشيخوخة جيدة

الكاتب جون مدينه