يجمع الكتاب خلاصة تسعة عشر كتابًا من أهم كتب علم النفس، ويأخذنا في رحلة شائقة لفهم النفس البشرية، بدءًا من جذور الشخصية وأنماطها، مرورًا بالعادات والسلوكيات اليومية، وطريقة عمل العقل واتخاذ القرارات، وصولًا إلى الصحة النفسية والتعافي.

كل فصل يفتح نافذة جديدة على ذاتك، ويساعدك على فهم دوافعك، ويمنحك أدوات عملية لبناء حياة أكثر وعيًا واتزانًا

كتاب أن تفهم نفسك أخيرا

الكاتب فريق أخضر