أين تَكمُنُ سعادةُ العَيشِ؟ ما السَّبيلُ إلى جَعلِ عَواطِفِنا ورَغبَاتِنا وأحَاسِيسِنَا تُصبِحُ ذاتَ مَغزًى، وإلى جَعلِهِا تَعتَدِلُ وتتَّزِنُ، فتَغدُو نَافعةً بعد أَنْ كانَتْ هدَّامةً؟

كي تَمضِي قُدُمًا على هذا الطَّريقِ، دَعْ زَوبَعةَ عواطِفِ وانفعالاتِ ورغبَاتِ الأبطَالِ التَّراجِيديِّينَّ الَّتي تَناوَلَها المُفكِّرون القُدماءُ تَعصِفُ بك قليلًا.

سِرْ قليلًا على خُطَى غَضبِ آخيل، وأَلَمِ أنتيغون، وقُنُوطِ ميديا، ورَجاءِ أوليس. غُصْ قليلًا في أطلالِ عَواطِفِهم وانْفِعَالاتِهِم، وتَعلَّمْ كيف تَجرُّها لما فيه مَنفعَتُك وقُوَّتُك.

تأمَّلْ بعُمقٍ ما قالَهُ أعلامُ الحُكماءِ والفَلاسفةِ (ديموقريطس، هيزيود، أفلاطون، أرسطو، أبيقور…). اتَّبِعْ إرشادَاتِهِم وتَعالِيمِهِم لتَتعلَّمَ كيف تَكبحُ جِمَاح النُّوباتِ العَاطفيَّة والانفِعاليَّةِ الَّتي تَعصِفُ بك، وكيف تُروِّضُ هذه العواطفِ والرَّغباتِ الَّتي تَجتَاحُك، فتَعرِفُ بعدها حياةَ الاطْمِئنانِ والسَّعادَة.

كتاب فلسفة العواطف ؛ تحويل العواطف الهدامة إلى نافعة – الحكماء يرسمون الدرب

الكاتب جان فرير

ترجمة يوسف إدريس